Иногда жизнь становится настолько запутанной, что куда ни кинь, всюду клин. И на работе проблема (не дают ожидаемого повышения), и родственники что-то хотят или болеют, и здоровье не улучшается с возрастом. Проблемы приходят, откуда их не ждут. И приходят одновременно. Возникает ощущение, что жизнь распадается.
Что можно с этим сделать? Read more
Осенью 2020 запланирован большой курс по Психотерапии Онлайн. Психотерапия Онлайн
Приглашаются специалисты в области психического здоровья.
Вопрос: Я хочу стать успешным. Как этого достичь?
Мне часто задают такой вопрос. Вот мой возможный ответ:
Read more
16 показателей психического, душевного здоровья (Мак-Вильямс)
1 -Способность любить
Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами.
И вот опять наступает Новый год. Возможно, что Вы пообещали себе начать «новую жизнь». Возможно, просто помечтали о чём-то. Read more
Поздравляю с Новым годом!
ГИГИЕНА СНА Read more
Человеческий мозг начинает стареть не в 60, а в 45 лет. Такое сенсационное заявление сделали британские учёные. По их словам, именно в этом возрасте человек начинает замечать, что ему труднее концентрироваться, работать по ночам, решать сложные задачи.
Read more
Зарегистрированный психотерапевт, член Колледжа психотерапевтов Онтарио, Кандидат психологиических наук, доктор филологических наук по психолингвистике.
Read more
